Kinderyoga

Op avontuur door de herfst

Kinderyoga in de herfstvakantie! Het thema van de les is, hoe kan het ook anders, herfst!

We schudden onze bladeren af als een boom. We volgen onze neus als een muis. We spinnen een web als een spin. We rollen ons op als een egeltje dat zich klaarmaakt voor zijn winterslaap. Tijdens deze les leert je kind op een speelse manier tot rust te komen, door een klein beetje meditatie, aandacht voor de zintuigen en natuurlijk beweging!

Bij kinderyoga mogen alle kinderen zichzelf zijn, er moet niks en PLEZIER staat centraal.

​

Kinderyoga

Wanneer? Zondag 11 oktober

Waar? Ajna Tempel Heemskerk

Tijd en leeftijd?

13:00 - 14:00 voor 4 - 8 jaar - andere leeftijden in overleg

Bijdrage? € 9,- per kind

Docent? Nicolette Datema