IMG-20211006-WA0004.jpg

Tweestemmige Yoga nidra

Laat je meevoeren op een helende reis naar binnen, begeleid door Nicolette en Sandra

Hoe zou het zijn om je het helemaal waard(ig) te voelen om dat te ontvangen wat je toekomt?

Ken je dat gevoel? Dat je je ongemakkelijk voelt als je een groot cadeau krijgt of een compliment? Heb je het idee dat je meer moet geven dat dan dat je het waard bent om te krijgen?

De laatste maanden van het jaar staan voor ons allen in het teken van geven en ontvangen. Met alle feestdagen die er zijn worden we als het ware onbewust geconfronteerd met onze gevoelens en overtuigingen rondom dit thema.

 

Hoe vind je de balans weer tussen kunnen geven en mogen ontvangen? 

Ga mee op ontdekkingsreis met Nicolette en Sandra. Door middel van yoga houdingen bereiden we het lichaam voor op de innerlijke rust. Daarna begeleiden ze jou met hun rustige stemmen in een tweestemmige Yoga Nidra naar het diepste van je wezen om je eigen antwoorden te vinden. 

 

Gun jezelf deze ervaring, zonder schuldgevoel te mogen zijn en even helemaal tot rust te komen in deze roerige tijd.  

Tweestemmige Yoga Nidra

Wanneer: Zaterdag 20 november 2021

Tijd: 1930-2100 uur

Locatie: Ajna Tempel Heemskerk

Docent: Sandra Zappeij en Nicolette Datema

Bijdrage: € 27,50

WhatsApp Image 2021-10-08 at 16.53.37.jpeg