Wachtlijst - Deze dag staat in het teken van opladen en genieten. Het programma is waardevol, de locatie is prachtige en de begeleiding is helder en verdiepend. Een hele mooie manier om het jaar mee af te sluiten.

Laat de yoga en meditaties, de voeding, muziek, het journalling en de natuur jouw helderheid geven over het nieuwe seizoen dat voor de deur staat, de winter. Wat mag jij hierin meenemen? Niet bedacht vanuit het hoofd, maar het mag vanuit je lichaam, je hart omhoog komen.

Je bent van harte welkom!

Voel je welkom op dit prachtige mini retreat zo vlak voor de jaarwisseling. We maken een reis naar binnen met onder andere yin yoga, etherische olie en yoga nidra. Die reis naar binnen gaat langs (en door) de chakra’s en wordt ondersteunt met klanken, inspiratiekaarten en reiki. Leuk extraatje is dat je van elk chakra een olieroller mee naar huis krijgt!

Uiteraard staan we ook stil bij de jaarwisseling van 2023 naar 2024. Van neem je mee, wat mag je loslaten. Een reis die je laat ontspannen en ook verdieping en inzicht geeft in waar jij nu staat.

Wachtlijst - Voel je welkom op dit prachtige mini retreat zo vlak voor de jaarwisseling. We maken een reis naar binnen met onder andere yin yoga, etherische olie en yoga nidra. Die reis naar binnen gaat langs (en door) de chakra’s en wordt ondersteunt met klanken, inspiratiekaarten en reiki. Leuk extraatje is dat je van elk chakra een olieroller mee naar huis krijgt!

Een reis die je laat ontspannen en ook verdieping en inzicht geeft in waar jij nu staat. Je bent van harte welkom!

De winter is voor de helft voorbij, de stilte is voelbaar en tegelijkertijd zijn de eerste tekenen van een naderende lente zichtbaar. Deze energie nemen we mee in deze dag. Dus we verstillen en verwelkomen een iets nieuws.

Laat de yoga en meditaties, de voeding, muziek, het journalling en de natuur jouw helderheid geven over dit laatste stuk van de winter en de lente die bijna voor de deur staat. Waar sta je op dit moment en waar wil je naartoe? Wat is de eerste stap die je kunt zetten?

Je bent van harte welkom mee te gaan op deze reis!

-Wil je kennismaken met yoga of ken je iemand die dat zou willen?
-Zoek je meer rust in je dagelijkse leven en ben je benieuwd of yoga een bijdrage kan leveren?
-Gaan je gedachten alle kanten op en wil je oefenen in focus?
-Wil je dat doen in je eigen fijne omgeving thuis?
-Ben je zelf net begonnen met yoga en mis je een bepaalde basiskennis?

Dan is deze online yoga cursus voor jou! De cursus 'Begin met yoga' bestaat uit 9 video's (+ een 10de bonus video) en is speciaal opgezet om beginners vertrouwd te maken met de basistechnieken van yoga. Deze cursus is geschikt voor mensen die nog nooit een yogales hebben gevolgd en ook voor mensen die al zijn begonnen en meer uitleg zoeken.

'Je bent van harte welkom om mee te doen. Het is echt een cursus die ik zelf graag gehad had aan het begin van mijn yogareis. Super leuk om jou dus mee te kunnen nemen. Ik hoop dat yoga je net zoveel moois gaat geven als dat het mij heeft gedaan. Tot snel op de mat! Liefs, Marloes'

Dit is een 7-daagse chakra meditatie cursus. Elke dag kun je een meditatie openen en aan de slag gaan met de thema's die voorbij komen. Je ontvangt de basis van de chakra's, zie het als een start van een mooie reis in jezelf.

Elke chakra heeft een eigen meditatie van 7 minuten en een hand-out om in verder te verdiepen. Wanneer je de chakra's binnenstapt kom je terecht in een bron van zoveel informatie. En die bron zit gewoon in jouzelf!

Wil je dus meer helderheid, balans en harmonie ervaren in jezelf? Dan is dit een mooie eerste stap om te zetten!