Kom een dag helemaal tot jezelf in een sfeervolle yurt in Zeeland. Laat je meevoeren door vinyasa flow en yin yoga, zachte verbonden ademhaling, meditatie, yoga nidra en een optioneel ijsbad.

Geniet van een voedzame lunch, ontspanning, journaling en subtiele extra's zoals geur, klank en reiki. Alles is afgestemd op de herfst energie: vertragen, loslaten en ruimte maken voor wat komen mag.

Dit intieme retreat (max. 8 deelnemers) is een uitnodiging om te vertragen, op te laden en gegrond de winter in te gaan. Het programma biedt balans tussen beweging, stilte en verdieping, met persoonlijke aandacht en begeleiding van twee ervaren docenten. Een dag vol ontspanning, bewustzijn en innerlijke rust.

Doe mee met de maandelijkse Live Online Special!
Afwisselend yin, vinyasa flow en yin yang yoga, meestal rondom de volle maan.

Klik verder om alle informatie te vinden voor deze editie.

December is mooi, maar vaak ook druk: afspraken, verwachtingen en korte dagen. Daarom is er van 9 tot en met 22 december elke dag één les voor je, om even stil te staan en adem te halen. Soms duurt een les 5 minuten, soms een half uur, wat past bij jouw dag.

We openen op 9 december met een meditatie en inspiratiekaart bij de nieuwe maan, we komen live online samen op 10 en 22 december, en je hebt toegang tot en met 21 maart. Gratis voor leden, los te volgen voor €35.